دانلود کده

Spartan Six Pack Abs Workouts & Exercises PRO عنوان مجموعه ای از تمرینات مخصوص و کاربردی ورزشی برای ساخت یک سیکس پک فوق العاده مخصوص اندروید است که توسط شرکت Diamond App Group LLC توسعه و در مارکت بزرگ گوگل پلی منتشر شده است. با دنبال کردن تمرینات موجود در این اپ به آسانی و در مدت زمانی کوتاه عضلات شکمتان تقویت شده و روز به روز تاثیر آن ها را بر روی قدرتتان حس خواهید نمود! چالش های روزانه موجود در اسپارتان سیکس پک باعث می شود تا هیچ گاه انگیزه خود را از دست نداده و همواره برای رسیدن به عضلاتی زیبا نهایت تلاش خود را بکنید. بیش از 40 انیمیشن مختلف از تمرینات در لیست امکانات مشاهده می شود که با دنبال کردن آن ها نحوه انجام صحیح تمرینات را یاد گرفته و دیگر هیچ کدام را بدون مشکل انجام نخواهید داد. در کنار ویدئو ها دستور العمل هایی به صورت کتبی موجود است که یک شرح جزئی از تمرین و اثر آن را بر روی قسمت مورد نظر شکم شرح می دهد.