| دانلود جدیدترین نسخه iFile – File Manager|

|نسخه بدون تبلیغات و کامل برنامه |

iFile – File Manager عنوان یک اپلیکیشن مدیریت فایل ساده و قدرتمند برای اندروید می باشد که توسط Tap.pm توسعه و منتشر شده است. این نرم افزار با داشتن یک سیستم مدیریتی آسان و کم نظیر کمک می کند تا هر نوع دستوری را تنها با یک اشاره اجرا کرده و به هر نوع فایلی دسترسی داشته باشید. برای افزایش سرعت بیشتر مدیریت از چندین تب مختلف استفاده کنید و در زمان خود به میزان قابل توجهی صرفه جویی نمایید. یکی از مهم ترین قابلیت های آی فایل که هر کسی را به سمت خودش جلب می کند سیستم رمزگذاری فایل ها می باشد که کمک می کند از اطلاعات خود محافظت نمایید.

(بیشتر…)

بیماری اوریون چیست؟

بدون دیدگاه

بیماری اوریون چیست؟

اوریون یا گوشک ، یک بیماری ویروسی مسری است که غدد بزاق را درگیر میکند. تورم غدد بزاقی از نشانه های اصلی این بیماری می باشد. غدد بزاقی آسیب دیده که پاراتیروئید نامیده میشوند، مسئول تولید بزاق هستند که به صورت 3 مجموعه در پشت و زیر گوش شما قرار دارند. گاهی اوقات ویروس این بیماری میتواند سبب تورم والتهاب بیضه ها ، تخمدان ها ، پانکراس یا غشا های مغزی و نخاعی شود.

اوریون بیماری با ویژگی ها کلی ذکر شده در زیر است :

یک بیماری مسری است.
مدت بیماری حدود 7 تا 10 روز است.
تورم غدد پاراتیروئید در روز سوم ابتلا به اوریون ایجاد میشود.
عواقب جدی اوریون شامل : منژیت ، ورم مغز ، التهاب بیضه و ناشنوایی است.
واکسیناسیون سرخک و سرخچه ، 88درصد شما را در برابر اوریون ایمن میکند.

روش انتقال اوریون
اوریون از طریق تماس مستقیم با بزاق دهان مثلا روبوسی کردی با بیمار یا تنفس هوای آلوده منتقل میشود. همچنین استفاده از ظروف آلوده به بزاق فرد بیمار مانند قاشق یا لیوان ، باعث انتقال این بیماری میشود. به دلیل مسری بودن بسیار این بیماری ، قطره های بزاقی که هنگام عطسه کردن بیمار در هوا منتشر میشوند ، میتوانند سبب بیماری شوند.

عوامل افزایش دهنده خطر اوریون
در زیر به برخی از عواملی که سبب افزایش ریسک و درصد ابتلای شما به اوریون میشود ، اشاره شده است :

عدم واکیسنه به طور کامل
واکسیناسیون باید با دو دوز متفاوت انجام شود و در غیر این صورت ، به طور کامل انجام نشده است.

سن
شایع ترین زمانی که برای یک انسان میتواند خطر را به همراه داشته باشد ، سنین 2 تا 12 سال است. کودکان بیشتر از بزرگسالان ، به این بیماری مبتلا میشوند.

فصل
شیوع این بیماری در فصول زمستان و بهار بیشتر است.

سفر به مناطق خطرناک
مناطقی که ایمنی و بهداشت پایینی دارند ، شیوع بیماری های مختلف از جمله اوریون در آنها بشتر است. این مناطق عبارتند از : آسیای جنوب شرقی ، قاره آفریقا و شبه قاره هند.

ضعف سیستم ایمنی
این مورد میتواند به دلیل مصرف دارو های مختلف ، شیمی درمان ، بیماری هایی مثل HIV (ایدز) ، سرطان و… رخ دهد.

علائم اوریون
علائم اوریون تقریبا 2-3 هفته بعد از ابتلا ظاهر میشوند و تا 10 روز ادامه میابند. با این حال حدود 20 درصد مبتلایان به اوریون ، هیچ علائمی ندارند! علائم کلی این بیماری که شبیه آنفولانزا میباشد، عبارت است از :

بدن درد
سردرد
کاهش یا از دست دادن اشتها
تهوع
احساس خستگی و کسالت
تب خفیف
ضعف در 48 ساعت اول بیماری
درد در دو طرف صورت
درد هنگام غذا خوردن و بلعیدن
خشک شدن دهان
درد های مفصلی
در چند روز آینده ، علائم جدیدتری نیز ظهور خواهند کرد. مثلا در روز سوم ، علامت اصلی اوریون یعنی تورم غده پاراتیروئید قابل مشاهده است. تورم دردناکی که اغلب سبب میشود گونه های فرد از بین برود و دیده نشود!

بزرگسالان به ندرت به این بیماری مبتلا میشوند اما در صورت ابتلا ، علائمی مشابه دارند گرچه میتواند بدتر و بیشتر باشد. علائم ذکر شده در بالا به صورت کلی و جامع ارائه شده اند.

عوارض اوریون
این عوارض در بزرگسالان نسبت به کودکان شیوع بیشتری دارند. عوارضی که میتوانند بسیار خطرناک و دردناک باشند عبارت است از :

التهاب بیضه ها
از 5 مردی که به این بیماری مبتلا میشود یکی از آنها به این عارضه دچار خواهد شد. در این حالت ، بیضه ها متورم و دردناک میشوند. تا 1 هفته میتواند ادامه پیدا کند و طی این زمان کاهش یافته یا کاملا رفع گردد. اما این عارضه به ندرت سبب ناباروری میشود.
التهاب تخمدان ها
از هر 20 زن ، 1 نفر آنها به این عارضه دردناک از اوریون مبتلا میشود. در این حالت نیز تخمدانها دردناک شده و سیستم ایمنی بدن کاهش میباید. به ندرت سبب ناباروری میشود.

منژیت ویروسی
یکی از عجیب ترین عوارض این بیماری است. زمانی اتفاق می افتد که اوریون از طریق خون انتقال یافته و سیستم عصبی مرکزی بدن (مغز و نخاع) را آلوده کند.

پانکراتیت یا التهاب لوزالمعده
این مورد نیز از هر 20 مورد ، یک مورد رخ میدهد که سبب درد در قسمت فوقانی شکم میشود. دردی که معمولا خفیف است.

ناشنوایی
یکی از نادر ترین و در عین حال خطرناک ترین عوارض این بیماری ناشنوایی است. اوریون میتواند سبب ناشنوایی و کم شنوایی شود. نسبت ابتلا به این عارضه 1 در 15000 است.

التهاب مغز
در این حالت مشکلات عصبی رخ میدهد و میتواند مرگبار باشد. عارضه ای که بسیار نادر است و 1 در 6000 رخ میدهد.

تشخیص اوریون
به طور معمول میتوان با نگاه کردن به علائم آن به ویژه تورم صورت تشخیص داد اما به طور کلی ، در علم پزشکی از موارد زیر برای تشخیص اوریون استفاده میکنند :

از داخل دهان به لوزه ها نگاه میکنند. اگر اوریون باشد ، لوزه ها به طرفین فشار وارد میکنند.
نگاه کردن به دمای بیمار
نمونه برداری از خون ، بزاق یا ادرار
نمونه برداری از CSF (مایع مغزی نخاعی) که از ستون فقرات برداشته میشود. این آزمایش در موارد شدیدتر انجام میگیرد.
پیشگیری از اوریون
واکسن اوریون بهترین روش برای جلوگیری از اوریون است.واکسن MMR همچنین بدن را در مقابل سرخجه و سرخک محافظت می کند.این واکسن به کودک درست وقتی که بیش از ی سال دارد و قبل از ورود به مدرسه تزریق میشود. با ورود این واکسن به بیش از 82 کشور دنیا ، عوارضی چون التهاب مغزی و ناشنوایی ناپدید شده اند.

برای جلوگیری از گسترش عفونت این بیماری میتوانید راههای زیر را انجام دهید :

به طور متداول دست های خود را با آب و صابون بشویید.
5 روز پس از علائم ، به مدرسه یا محل کار نروید.
هنگام عطسه یا سرفه کردن ، جلوی بینی و دهان خود را با پارچه ای تمیز بگیرید.

منبع:بیماری اوریون چیست؟

بیماری اوریون چیست؟

| دانلود جدیدترین نسخه Firefox Browser |

|بیش از 500.000.000 دانلود از مارکت گوگل و امتیاز 4.4 از 5.0|

Firefox Browser مرورگر رسمی کمپانی موزیلا برای سیستم عامل اندروید است. مرورگر فایرفاکس ویژگی هایی همچون سرعت فوق العاده بالا , ایمن بودن , امکان همگام سازی پنجره ها , بوک مارک ها , تاریخچه و پسوردها با سایر دستگاه ها , امکان سفارشی سازی مرورگر با نصب انواع افزونه ها , پشتیبانی از بیش از 59 زبان مختلف , پشتیبانی از HTML5 و پشتیبانی از طیف گسترده ای از فرمت های ویدئویی موبایل تجربه ای جدید از مرور در وب بر روی گوشی های هوشمند اندروید را برای شما فراهم می کند.

دانلود Firefox Browser for Android 49.0 - مرورگر فایرفاکس اندرویددانلود Firefox Browser for Android 49.0 - مرورگر فایرفاکس اندروید (بیشتر…)

بیماری بلز چیست؟

بدون دیدگاه

فلج ناگهانی نیمه صورت یا فلج بلز

حتما شما هم دیده یا شنیده اید که فردی به صورت ناگهانی دچار فلج نیمه صورت می شود به طوریکه موقع خنده یا صحبت کردن نصف صورت کمتر حرکت می کند و نیمه سالم به سمت مقابل منحرف میشود. منظره ناخوشایندی ایجاد میشود و بیمار با ترس و وحشت به پزشک مراجعه میکند.

واقعبت این است که علیرغم تصویر وحشتناک ، این بیماری عموما خوش خیم بوده و طی چند هفته فلج برطرف خواهد شد.

باید بدانیم که عضلات نیمه صورت شامل عضلاتی که باعث بسته شدن چشم و پلک ها میشوند، عضلاتی که باعث بسته شدن و غنچه شدن دهان میشوند، عضلات کوچک چانه و گونه که به چهره ما حالت میدهند و ما را شاد، غمگین، عصبی، متعجب یا خندان نشان میدهند همگی توسط عصب هفتم مغزی یا عصب صورتی کار می کنند. در عمل جویدن غذا و ترشح اشک نیز این عصب سهم دارد. بنابر این فلج این عصب منجر به اشکال در اعمال فوق می گردد. بخصوص عدم بسته شدن چشم حایز اهمیت است زیرا اگر ما مرتب پلک نزنیم عمل شستشوی مرتب و مدواوم قرنیه ما با اشک چشم متوقف می شود و با خشک شدن قرنیه خطر عفونت و آسیب دیدن قرنیه پیش می آید و از طرف دیگر چون پلکها نیز بسته نمیشوند در نتیجه قرنیه خشک حتی با تماس گرد و خاک نیز ممکن است جراحت ببیند و آسیب ماندگار هم ایجاد گردد.

موقع غذا خوردن بیمار به دلیل عدم انقباض عضلات گونه دچار مشکل و میشود و مرتبا غذا بین گونه و دندانها گیر میکند و گاهی غذاهای شل از دهان بیمار بیرون می ریزند.

علل بیماری بلز

علل گوناگون مانند تصادف یا تومورها می توانند باعث فلج عصب هفتم شوند اما بیشتر وقتها علت ناشناخته می ماند و در این حالت است که عنوان فلج بلز اطلاق میشود بنابراین لازم است با مراجعه به پزشک و بررسی های لازم توسط وی ازعدم وجود علل مهم مانند تومورها اطمینان حاصل گردد.

با این که علت فلج بلز ناشناخته است اما می دانیم به صورت کلی چه اتفاقی می افتد. عصب هفتم پس از جدا شدن از مغز برای رسیدن به عضلات صورت از استخوان گیجگاهی می گذرد. در حقیقت مسیر عصب از داخل استخوان گیجگاهی است و درست از لابه لای ساختمان گوش عبور می کند. این قسمت کاملا کانالی استخوانی است و اگر عصب به هر دلیل دچارالتهاب و تورم شود در این کانال فشرده میشود و منجر به بروز علایم میشود.

بر اساس نظر اغلب پزشکان تورم عصب هفت باید به علل مختلف از جمله وجود یک ویروس یا بیماری خود ایمنی ایجاد شود زیرا گاهی بیماران چند روز قبل از فلج بلز علائمی مانند سرماخوردگی یا بیماری های ویروسی داشته اند. به احتمال زیاد ویروس در مدت زمان ایجاد بیماری، به عصب حمله کرده و در نتیجه تورم عصب ایجاد شده است..

اگر در شروع بیماری فلج کامل نباشد، به این معنا که تمام رشته های عصبی فلج نشوند و تمام عضلات صورت از کار نیفتند، معمولا این افراد به طور کامل خوب می شوند..

معمولا ۸۰ تا ۹۰ درصد افرادی نیز که فلج کامل یک طرف صورت دارند، به طور کامل بهبود می یابند اما ۱۰ تا ۲۰ درصد نیز درجاتی از فلج را همیشه خواهند داشت..

همان طور که شدت و علائم بیماری بین افراد مختلف متفاوت خواهد بود، زمان بهبود کامل نیز نامشخص است.

اما در این مدت، پزشک باید درمان های محافظتی و حمایتی داشته باشد. به عنوان مثال، از آنجا که پلک این افراد بسته نمی شود، قرنیه خشک شده و باعث زخم قرنیه می شود. زخم قرنیه نیز اگر کنترل نشود می تواند باعث عفونت چشم و نابینایی شود؛ بنابراین پزشک باید این عوارض را تا زمانی که بیمار خوب شود، کنترل کند. .

این افراد باید در طول روز از قطره اشک مصنوعی استفاده کنند. شب ها نیز پماد بمالند تا یک لایه محافظ روی چشم شان باشد و بر اساس دستور پزشک معالج، پلک ها را بسته نگهدارند. اگر چشم بسته نمیشود باید با استفاده از پد چشمی شبها مانند پانسمان پاکها را روی قرنیه کشیو و با چسب ثابت کرد. .

ماساژ عضلات صورت و حرکت دادن آنها نیز موثر است. این کارها باعث می شود عضلات در این مدت ورزیده بمانند. زیرا کافی است چند روز عضلات منقبض نشوند و تحلیل عضلانی و لاغری و درنتیجه ضعف عضلات پدید می آید. علاوه بر حرکت دادن عضلات این افراد باید فیزیوتراپی مداوم هم داشته باشند.

مشکلات و بیماری های دندان هم ممکن است برای این افراد پیش آید زیرا بر اثر این بیماری، ترشح بزاق کاهش می یابد و در نتیجه احتمال پوسیدگی دندان بیشتر می شود. به همین دلیل باید مراقبت های دندانی را به بیماران آموزش داد و به آنها توصیه کرد مرتب مسواک بزنند و از نخ دندان استفاده کنند.

اگر مریض زود متوجه بیماری شده و به پزشک مراجعه کند، درمان زودتر شروع شده و دوره برگشت و بهبود، کمتر و کوتاه تر می شود.

استفاده از کورتون در روزهای اول ابتلا که التهاب عصب در حال بیشتر شدن است مفید است. من اغلب برای مراجعین در روزهای اول ابتلا کورتون با دوز بالا تجویز میکنم و ۷ تا ۱۰ روز ادامه می دهم. اما اگر بیش از یک هفته از آغاز علایم بگذرد معمولا سودی از کورتون به دست نمی آید.

مراقبت از چشم بسیار مهم است. باید با استفاده از اشک مصنوعی از خشک شدن قرنیه یشگیری کرد. با بستن پلک یه کمک پد چشمی یا یک گاز تمیز هنگام خواب و نیز استفاده از عینک محافظ هنگام عبور از خیابان و جاهای پرگرد و خاک از آسیب قرنیه جلوگیری میشود.

با فیزیوتراپی و ورزش و حرکت دادن به صورت و پلکها بایستی مانع ضعبف و لاغر شدن عضلات صورت گردید. به هر حال عصب عملکرد خودرا پیدا خواهد کرد ولی نباید گذاشت در این مدت صورت لاغر و به اصطلاح کج شدن ماندگاری پیدا کند.

سکته مغزی یا خیر؟

ممکن است خانواده ها با بروز این بیماری نگران شوند و تصور کنند فرد دچار سکته مغزی شده است. اما فلج بلز چون مربوط به خود مغز و داخل جمجه نیست، قطعا مریض هیچ علائم مغزی دیگری ندارد..

به طور کلی فلج بلز جای نگرانی ندارد و با اقدامات حمایتی و آموزش هایی که بیمار می بیند، معمولا اکثر آنها خوب می شوند. یک دوره کوتاه از کورتون خوراکی و مقداری داروی ضد التهاب نیز علاوه بر فیزیوتراپی توصیه میگردد..

متاسفانه در عده کمی از بیماران عصب آسیب جدی و غیرقابل برگشتی می بیند. در این موارد اقدامات جراحی ترمیمی مختلفی ممکن است انجام شود. به نظر من اگر چشم بیش از ۵۰ درصد بسته شود و عوارض مهمی پیدا نکند بهتر است مداخلات جراحی ترمیمی انجام نشوند. عمل هایی به منظور زیباکردن چهره انجام شده ولی گاهی با دستکاری های صورت نتایج بدتر هم شده است. گذاشتن بخشی از عضله گیجگاهی به اطراف دهان و گونه توسط یک جراح پلاستیک مجرب میتواند از انحراف شدید صورت بکاهد. به هر حال در مورد جراحی قبل از عمل خیلی فکر و مشورت کنید و سعی کنید چند با بیمار که توسط آن جراح عمل شده اند دیدار و مشورت کنید و ببینید آیا از نتایج مشابه راضی خواهید بود و انتظارات شما را برآورده میکند یا نه؟

منبع:بیماری بلز چیست؟

بیماری بلز چیست؟

درمان سوزش چشم

بدون دیدگاه

سوزش چشم چه دلایلی دارد

درمان سوزش چشم

دلایل عمده سوزش چشم شامل، عوامل محیط زیستی، بیماری، عفونت، عوامل سوزش آور و جراحت در چشم می باشد که عوامل محیط زیستی آلودگی هوا، دود سیگار یا گرد و غبار که موجب سوزش و آلرژی می شوند را در برمی گیرد . در این مطلب شما را با علت و درمان سوزش چشم بیشتر آشنا می کنیم.سوزش چشم

از علت تا درمان سوزش چشم
سوزش چشم ها معمولا نشان دهنده وجود یک مشکل دیگر در چشم ها هستند . سوزش چشم ها، شایع ترین علامت سندرم خشکی چشم ها، بلفاریت (التهاب ورم پلک)، چشمان صورتی و آلرژی های چشمی است . اما سوزش چشم ها دلایل دیگری نیز دارد که یکی از رایج ترین آن ها وجود یک جسم خارجی (مثل سنگریزه) در چشم هاست . در بیشتر موارد، با برطرف شدن علت سوزش چشم ها، این مشکل بهبود می یابد و علائم آن از بین می روند .

سوزش چشم ها نیز علائم مخصوص به خود را دارد که عبارتند از :

– آبریزش چشم ها

– قرمزی چشم

– درد چشم

– ترشحات چشم

– تولید بیش از حد اشک
– احساس سوزش

– خارش چشم

اما سوزش چشم ها خودش می تواند علامت یک مشکل دیگر چشمی باشد. بیماری های چشمی مختلفی وجود دارند که سوزش چشم یکی از علائم آن ها ست. این بیماری های چشمی عبارتند از :

– ورم ملتحمه

– بلفاریت

– سندرم شوگرن

– خشکی چشم ها

– فوتوفوبی (حساسیت چشم ها به نور)

– روزاسه

– گرانولوماتوز وگنر (یک واسکولیت سیستمیک مزمنی است که عروق کوچک تا متوسط را درگیر می نماید )

دور شدن از محیطی که باعث سوزش چشم ها شده است، مهم ترین راه درمان این مشکل است، مثلا دور شدن از محیط پر از گردوخاک و یا محیط پر از دود سیگار

دلایل سوزش چشم ها کدامند؟

متأسفانه علل زیادی باعث سوزش چشم ها می شوند. در بیشتر موارد، یک عامل محیطی باعث ایجاد این مشکل می شود و با دور شدن فرد از آن محیط، چشم ها بهبود پیدا می کنند .
علل محیطی سوزش چشم ها عبارتند از :

– گرد و غبار هوا

– ورزش باد

– آفتاب سوختگی

– مواجهه با نور خورشید

– دود سیگار

– مواد شیمیایی محرک موجود در هوا

– سایر مواد شیمیایی محرک مثل کلر موجود در آب استخر شنا

– اسپری مو (مثل تافت) یا رنگ مو و دکلره کردن

– دود و آلودگی هوا

علل آلرژی چشمی که باعث سوزش چشم ها می شوند عبارتند از :

– گرده گل و گیاه

– گرد و خاک

– قارچ های هوا

– پر، پشم و موی حیوانات خانگی

– مواد معطر و خوشبو کننده مثل عطر ، ادوکلن، خوشبوکننده هوا ( اسپری ها و عود )
بیماری هایی که باعث سوزش چشم ها می شوند عبارتند از :

– سندرم خشکی چشم ها

– ورم ملتحمه چشم

– بلفاریت

– چشمان صورتی

– سندرم شوگرن

– فوتوفوبیا (حساسیت چشم به نور)

سایر علل عبارتند از :

– افزایش سن :همزمان با افزایش سن، بدن و از جمله چشم ها چربی کمتری تولید می کنند. کاهش چربی در پرده اشکی چشم باعث تبخیر سریع تر اشک از سطح چشم ها و ایجاد نقاط خشک روی آن ها می شود. این نقاط خشک باعث سوزش چشم ها همراه با بروز علائم دیگر می گردد .

– داروها :اگر اخیرا مصرف داروی جدیدی را شروع کرده اید و به طور ناگهانی دچار سوزش چشم ها شده اید، به پزشک خود بگویید. شاید این دارو باعث سوزش چشم شما شده است که پزشک می تواند به راحتی با تغییر نوع دارو، مشکل شما را بر طرف کند .

– نور زننده و درخشان

استفاده از قطره های چشمی بدون تجویز پزشک (به جز اشک مصنوعی) علائم سوزش چشم ها را بدتر می کند. لذا هیچ وقت بدون تجویز پزشک، از قطره های چشمی استفاده نکنید

درمان سوزش چشم ها

همان طور که قبلا هم گفته شد، دور شدن از محیطی که باعث سوزش چشم ها شده است، مهم ترین راه درمان این مشکل است، مثلا دور شدن از محیط پر از گردوخاک و یا محیط پر از دود سیگار .

در بیشتر موارد، عوامل محیطی ذکر شده در بالا باعث سوزش چشم ها می شوند و دوری از این نوع محیط ها باعث بهبودی شما می گردد .

استفاده از اشک مصنوعی به میزان 4 تا 6 بار در روز نیز می تواند سوزش چشم ها را تسکین دهد .

استفاده از قطره های چشمی بدون تجویز پزشک (به جز اشک مصنوعی) علائم سوزش چشم ها را بدتر می کند. لذا هیچ وقت بدون تجویز پزشک، از قطره های چشمی استفاده نکنید .

با مراجعه به پزشک و تجویز او می توانید از داروهای آنتی هسیتامین (به شکل قرص، قطره چشمی و پماد) استفاده کنید که برای درمان سوزش چشم ها مفید است. این داروها، آلرژی یا حساسیت را بهبود می دهند .

هشدار

اگر ترشحات چشمی غلیظ (قی چشم) و سبزرنگ مشاهده کردید، بایستی فورا به پزشک مراجعه کنید .

همچنین اگر نسبت به نور حساسیت داشتید (فوتو فوبی) و یا چشمتان شدیدا درد می کرد و یا تغییری در بینایی خود مشاهده کردید، این ها می تواند علامت وجود یک مشکل بدتر باشد و بایستی فورا به چشم پزشک مراجعه کنید .

چند توصیه برای شما داریم که باعث می‏شوند چشم‏هایتان سالم بمانند و برای سال‏ها به خوبی کار کنند :

1 – در هوای آفتابی، عینک دودی به چشم‏هایتان بزنید. نور شدید آفتاب باعث تاری دید و خستگی چشم‏ها می‏شود .

2 – اگر موقع کار کردن مجبور هستید به طور مداوم به جایی نگاه کنید (مثل کار با کامپیوتر یا کتاب خواندن)، هر چند ساعت یک بار به چشم‏های خود استراحت دهید. از جای خود بلند شوید، بدنتان را بکشید و به نقطه‏ای دور نگاه کنید .

3 – دقت کنید هنگام مطالعه یا کار، نور محیط کافی باشد. نور ملایم ( نه شدید و نه ضعیف)، بهترین نور است. نور شدید به چشم‏هایتان فشار می‏آورد .

4 – از لامپ با نور سفید در خانه‏ استفاده کنید مثل مهتابی یا لامپ کم مصرف. اگر امکان دارد در محل کارتان نیز از آنها استفاده کنید، زیرا برای چشم‏ها بهترند .

5 – هر چند وقت یک بار چشم‏هایتان را برای چند ثانیه ببندید. این کار باعث می‏شود بینایی ‏تان تجدید شود .

6 – به‏ طور مرتب پلک بزنید، به ‏خصوص اگر موقع کار به جایی نگاه می‏کنید. این کار باعث می‏شد چشم‏هایتان مرطوب باقی بماند .

منبع:درمان سوزش چشم

درمان سوزش چشم

| دانلود جدیدترین نسخه Filterloop Pro|

| نسخه خریداری شده به قیمت 2.99 دلار |

Filterloop Pro عنوان یک اپلیکیشن زیبا ساز و ویرایشگر حرفه ای تصاویر مخصوص تبلت – گوشی اندروید می باشد که توسط Platform Inc منتشر شده است. این نرم افزار با داشتن مجموعه ای از امکانات متنوع کمک می کند تا عکس های خود را به سادگی هر چه تمام تر ویرایش کرده و تغییرات دلخواهتان را در آن ها به وجود اورید. یکی از مهم ترین قسمت های موجود در این استارت اپ که تیم توسعه دهنده به میزان زیادی بر روی ان مانور داده است سیستم فیلتر گذاری است؛ بر خلاف تمامی برنامه های مشابه که در هنگام فیلتر گذاری تصاویر را به کلی تغییر می دهند این برنامه با داشتن فیلتر هایی ظریف جذابیت آن ها را افزایش داده و کمک می کند تا تجربه ای جدید را در این زمینه به دست آورید. سبک و استایل ویرایشی خاص خود را با ترکیب فیلتر ها و تنظیم میزان شدتشان ایجاد کرده و دوستانتان را شگفت زده کنید.

(بیشتر…)

| دانلود جدیدترین نسخه بازی Clash of Lords 2: Heroes War – جنگ پادشاهان 2 + دیتا|

| کسب امتیاز 4.6 از 5 در گوگل پلی |

Clash of Lords 2: Heroes War 1.0.200 - بازی اندروید جنگ پادشاهان 2

نیروها و ارتش خود را جمع آوری کنید و آماده جنگ در نسخه دوم بازی Clash of Lords شوید. این بازی یک تجربه کاملا جدید و فوق العاده از دنیای بازی های آنلاین را برای شما به ارمغان خواهد آورد. هر آنچه تاکنون از بازی های مختلف موبایلی تجربه کرده اید را فراموش کنید و این بازی استراتژیک فوق العاده و بی نظیر را تجربه کنید.

ویژگی های بازی Clash of Lords 2 :

– یک بازی بسیار اعتیاد آور و هیجان انگیز و آسان برای شروع و یادگیری

– تشکیل و آموزش تیم ها و سربازان شکست ناپذیر قدرتمند برای غلبه بر دشمنان

– دسته اسب سواران با مهارت ها , قدرت ها و توانایی های منحصر به فرد

– 6 نوع حالت جنگ پر از اکشن و هیجان و بدون توقف

– تصرف منابع دشمنان به سود خود و قهرمان شدن در لیگ پادشاهان و کسب عنوان بهترین فرمانده

– شرکت روزانه در دو جنگ آنلاین برای بدست آوردن منابع , امتیازات , جواهرات و قهرمانان

– ایجاد تغییرات و تحولات اساسی در نسخه دوم بازی

– قدرت بیشتر سربازان و تجهیزات و جذابیت فوق العاده این نسخه (بیشتر…)